Есть дети, которым сложнее устанавливать контакт, выражать свои эмоции словами и выдерживать насыщенные сенсорные ситуации. Им часто требуется больше времени, тишины и мягких способов взаимодействия с миром.

И вот тут песочная терапия становится удивительно бережным помощником.

Почему песок так подходит детям?

• Он создаёт предсказуемую, спокойную среду — без резких звуков, ярких стимулов и давления.

• Песок можно трогать, пересыпать, гладить — это помогает ребёнку регулировать своё состояние и снижает тревожность.

• В песочной игре ребёнок чувствует контроль: можно строить, разрушать, прятать, проявлять эмоции через движение, а не слова.

• Фигурки и сюжеты становятся «мостиком» — они помогают установить контакт там, где прямое общение пока даётся труднее.

• Песок принимает любое действие — и ребёнок чувствует себя понятым и принятым.

Очень часто в песочнице появляются первые маленькие шаги: взгляд, совместная игра, интерес, жест, улыбка.

И каждое такое движение — ценно.

Песочная терапия — это безопасное пространство, где ребёнок может быть собой, в своём темпе, без ожиданий и требований.

И именно в этой мягкости рождаются большие изменения.

С уважением, Кристина Олеговна Зенкова, педагог-психолог.